Onnellisuus
Jos nykymaailmassa olisi enemmän ihmisiä, jotka toivoisivat itselleen enemmän onnea kuin toisille onnettomuutta, maailma olisi paratiisi muutamassa vuodessa.
Hammassärkyä poteva luulee, että kaikki tervehampaiset ovat onnellisia. Saman erehdyksen tekee köyhä rikasta ajatellessaan.
Meidän päiviemme ihmiset tuhlaavat liian paljon aikaa kuunnellessaan toisten ihmisten puheita ja ajatuksia. He tekisivät viisaammin, jos soisivat itselleen enemmän rauhaa omien ajatustensa kuuntelemiseen. Tietoa me voimme oppia toisilta, viisaus meidän on opittava itseltämme.
Jospa tietäisit, kuinka vähän tarvitset tullaksesi onnelliseksi, et koskaan olisi levoton. Onnellinen on se, joka voi tehdä toiset onnelliseksi. Mutta joka ahneesti säilyttää onnen itsellään, menettää sen.
Onni ei ole tasainen tie vaan erikoinen kyky edetä miellyttävällä tavalla erämaassa.
Kunnioita ihmisten yksilöllisyyttä ja vapautta elää parhaaksi näkemällään tavalla. Toinen ihminen voi olla mielestäsi väärässä ja hänen valintansa voivat olla virheellisiä. Sinä voit halutessasi puhua näistä asioista hänelle, ja saat ilmaista oman mielipiteesi. Lopulta toisella on kuitenkin vapaus tehdä omat ratkaisunsa.
Vapauden ja onnen esteenä olevan mitättömän ja näennäisen ohittaminen – siinä on meidän elämämme tarkoitus ja päämäärä. Eteenpäin!
Tahdon sinun tietävän sen,
olet ainutlaatuinen ihminen.
Ei ole toista, ei yhtä kaunista ja suloista.
Olet pienenpieni taimi vielä,
en malttaisi odottaa kun kukaksi puhkeat siitä.
Sitä rauhassa odottelen,
sua parhaani mukaan hoivailen,
tukea ja turvaa annan
ja huolta sinusta kannan.
Rakkauttani sinun ei tarvitse epäillä,
sylissäni on aina tilaa lepäillä.
Kaikki on ihmettä uutta.
Kaikki on valoisaa.
Katsomme salaisuutta
vuoteessa uinuvaa.
Kaikki on aivan toisin
kuin koskaan ollut on.
Kuinka sen kuvata voisin?
Ilo on pohjaton.
Silmille auenneille
taivaita avautuu.
Unista kertova meille
kerran on suppusuu.
Kaikki on ihmettä uutta.
Kaikki on valoisaa.
Ilomme valtavuutta
kuka voi aavistaa?
Suuri ilo saapui taloon.
Jokaisen hän valloittaa.
Ilo kutsuu meidät valoon.
Ihmeellinen on sen maa.
Ilon poski hymyyn taipuu.
Ilon suu on hampaaton.
Ilo usein uneen vaipuu.
Riittää kaikki, mitä on.
Kun yksi ovi sulkeutuu, toinen ovi avautuu, mutta usein jäämme tuijottamaan sitä sulkeutunutta ovea niin pitkään ja niin pettyneinä, että emme näe niitä ovia, jotka avautuivat meille.
Älä ryhdy muuttamaan jotain itsessäsi pelastaaksesi suhteenne. Se on tie katkeruuteen ja tilanteeseen, jossa kumppanisi täytyy jotenkin olla jatkuvasti kiitollinen pyrkimyksistäsi. Sen sijaan, sitoudu muuttamaan itseäsi teidän suhteenne vuoksi. Ja sen vuoksi, että muutos vie sinua lähemmäs sitä ihmistä, joka haluat olla.
Itsetuntemus ja itseluottamus kuuluvat olennaisesti sekä rakkauden osoittamiseen että vastaanottamiseen. Rakastamaan pystyy vain jos ensin rakastaa itseään, uskoo itseensä ja tuntee itsensä. Vasta sitten voi lähestyä toista. Rakkaus on mahdollista vain, jos ihminen on selvillä siitä, kuka hän on. Itsetuntemus johtaa ymmärrykseen, että minä olen osa historiaa, minä teen virheitä ja minulla on lupa tehdä niitä.
Onnellisuus on monimutkainen ja monitasoinen käsite, joka viittaa ihmisen kokemusmaailmassa olevaan myönteiseen tunteeseen ja tyytyväisyyteen elämäänsä kohtaan. Onnellisuus voidaan jakaa karkeasti kahteen ulottuvuuteen: hedonistiseen ja eudaimoniseen.
Hedonistinen onnellisuus:
Tämä ulottuvuus keskittyy mielihyvän ja nautinnon kokemuksiin sekä kielteisten tunteiden vähäisyyteen. Se liittyy hetkellisiin tunteisiin ja elämän nautinnollisiin kokemuksiin. Hedonistinen onnellisuus on lyhytaikainen ja riippuu usein ulkoisista olosuhteista.
Eudaimoninen onnellisuus:
Tämä ulottuvuus liittyy syvempään elämän tarkoitukseen, itsensä toteuttamiseen ja merkityksellisyyden kokemukseen. Eudaimoninen onnellisuus perustuu siihen, että elää arvojensa mukaisesti, kehittää itseään ja tekee merkityksellisiä asioita. Tämä tyyppi onnellisuutta on kestävempää ja riippuu enemmän sisäisistä tekijöistä kuin ulkoisista olosuhteista.